节目围绕12位热爱棒球的运动少年，在金牌教练团的助力下，挑战两个月封闭式的合宿、训练、比赛，完成一场属于棒球的青春试炼。

身兼数职的孟好恬（王子文 饰）在外人看来，是实力与美貌兼备的标准女强人，大家只看到了她从零开始，一路披荆斩棘的创业历程，却鲜少有人了解她惨痛的过往。然而，一场婚礼闹剧，让她与年少有为的灵智集团CTO冷斯明（金瀚 饰）意外结识。同样优秀的两人在经历了一系列意外后，从相互误会到心有灵犀，两颗心越走越近，但随之而来的问题也越发明显。最终两人能否打破年龄及身份差距带来的桎梏。困囿于过往的孟好恬能否重新找回“爱人”的能力。

末世游戏突然降临现实，陈晗身为游戏玩家一路摸爬滚打，就在即将站上巅峰的时候被女朋友萧柔暗算，自己和兄弟全部遇害。再次睁开眼睛，陈晗发现自己已经重生回到了游戏降临的三天前，他发誓要让背叛自己的人付出代价，他散尽家财，在游戏充值通道关闭之前氪金十亿，提前清空各种物资，激活SSS级隐藏职业，将自己打造成最强玩家。末世再次降临后，别人还在艰难求生，陈晗却直接化身西格玛男人，拳打绿茶脚踢恶霸，成为末世之王。